Tkachenko Marina

Aby dobrze przygotować się do pierwszego stosunku seksualnego, warto zdobyć rzetelną wiedzę o anatomii, fizjologii i metodach antykoncepcji, a także porozmawiać z partnerem o granicach, oczekiwaniach i zgodzie. Kluczowe jest użycie prezerwatywy, która chroni zarówno przed ciążą, jak i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Przed zbliżeniem należy zadbać o higienę, komfort emocjonalny i odpowiednie nawilżenie – naturalne lub przy pomocy lubrykantu. Ważne jest też, by nie oczekiwać idealnego przebiegu – pierwszy raz to doświadczenie, które uczy, a nie test. Jeśli pojawi się ból lub nieprzyjemne objawy, warto skonsultować się z lekarzem.

Przestrzeganie higieny intymnej jest jednym z ważnych elementów profilaktyki chorób układu płciowego. Podstawą męskiej higieny intymnej jest regularne mycie narządów płciowych.

Wystawianie włosów na działanie wysokich temperatur powoduje ich uszkodzenia i łamliwość. Stylizacja z wykorzystaniem urządzeń o wysokiej temperaturze (suszarka do włosów, prostownica) niszczy keratynę, która jest niezbędna do wzrostu i odpowiedniego odżywienia włosów.

Choroba wieńcowa (choroba niedokrwienna serca) to choroba układu krążenia, która polega na uszkodzeniu mięśnia sercowego wskutek niedostatecznego dopływu tlenu.

Choroby urologiczne obejmują schorzenia układu moczowego: pęcherza moczowego, nerek, moczowodów, cewki moczowej, cewki moczowej, a także dysfunkcje męskich narządów płciowych.

Polipy odbytu to łagodne, ale potencjalnie przedrakowe zmiany nowotworowe na błonie śluzowej odbytnicy, które mogą powstawać w wyniku przewlekłych stanów zapalnych, zaparć, infekcji lub zaburzeń hormonalnych. Objawiają się m.in. świądem, bólem przy wypróżnianiu, obecnością śluzu lub krwi w kale oraz zaburzeniami rytmu wypróżnień. Diagnozę stawia proktolog na podstawie badania per rectum, rektoskopii lub kolonoskopii. Leczenie polega na chirurgicznym usunięciu polipów, a następnie badaniu histopatologicznym w celu oceny ich charakteru.

Prawidłowa pielęgnacja skóry twarzy i ciała pomaga spowolnić naturalny proces starzenia i zapobiega powstawaniu zapalenia czy trądziku. Dermatolog może określić typ skóry i dobrać produkty do jej pielęgnacji.

Rozstrój żołądka (niestrawność) to dolegliwość ze strony układu pokarmowego, która powoduje ból i pieczenie w górnej części brzucha. W przypadku wystąpienia objawów rozstroju żołądka należy udać się do gastroenterologa.

Gruczoł tarczowy (tarczyca) to narząd wydzielania wewnętrznego, który znajduje się z przodu szyi poniżej krtani. W przypadku podejrzenia zaburzeń tarczycy należy umówić się na wizytę u endokrynologa.