Masaż leczniczy w Łodzi

Masaż to metoda terapii manualnej, polegająca na poruszaniu miękkich tkanek w celu redukcji stresu, rozluźnienia napiętych mięśni, rehabilitacji czy poprawy samopoczucia.

Podczas sesji odpowiednio przygotowany masażysta stosuje różne techniki, takie jak głaskanie, ugniatanie i rozcieranie, aby oddziaływać na mięśnie, tkankę łączną, ścięgna, więzadła i skórę. Siła nacisku oraz rodzaj ruchów dostosowywane są do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Lecznicze i relaksacyjne masaże w Łodzi wykonywane są w Centrum Medycznym Doctorpro Łódź. Rejestracja na zabiegi dostępna jest przez całą dobę.

Wskazania do masażu

Masaż może być wykorzystywany jako metoda wspomagająca leczenie różnych schorzeń i dolegliwości. Odpowiednio dobrana terapia może przynieść ulgę w bólu, poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego, wspierać zdrowie psychiczne lub być elementem rehabilitacji. Najczęstsze wskazania do masażu:

przewlekły ból mięśni i stawów – masaż leczniczy pomaga łagodzić ból pleców, szyi, ramion oraz stawów, a także może redukować sztywność spowodowaną chorobą zwyrodnieniową stawów;
bóle głowy i migreny – regularne sesje masażu mogą zmniejszyć częstotliwość i intensywność migren oraz poprawić jakość snu;
zaburzenia trawienia – masaż wspomagać może perystaltykę jelit, stosowany bywa m.in. w przypadku zaparć;
nerwobóle i napięcie nerwowe – masaż relaksacyjny łagodzi napięcie układu nerwowego, może przynieść ulgę osobom cierpiącym na neuralgię lub przewlekły stres;
rekonwalescencja po operacjach i urazach – wspiera gojenie tkanek, poprawia elastyczność skóry, pomaga zmniejszyć widoczność blizn, może być elementem rehabilitacji;
urazy sportowe i przeciążenia mięśni – skutecznie redukuje napięcie mięśniowe i pomaga w regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym;
zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) – masaż może złagodzić ból i napięcie w okolicy szczęki;
wsparcie terapii onkologicznej – odpowiednio dobrany masaż może pomóc pacjentom chorującym na raka w redukcji bólu, obrzęków, nudności oraz zmęczenia;
zaburzenia psychiczne, lęk i depresja – masaż może obniżać poziom kortyzolu (hormonu stresu) oraz zwiększać wydzielanie endorfin, przyczyniając się do poprawy nastroju;
problemy ze snem – masaż ma działanie relaksacyjne, stosowany jest u osób cierpiących na bezsenność lub zaburzenia snu;
osłabiona odporność – poprawa krążenia i redukcja stresu mogą przyczyniać się do lepszego funkcjonowania układu odpornościowego.

Wiele osób decyduje się także na masaż pleców i ciała jako formę relaksu, niezwiązaną z terapią konkretnych dolegliwości. W przypadku obecności chorób przewlekłych przed udaniem się do masażysty warto skonsultować się z lekarzem.

Przeciwwskazania do masażu

W niektórych przypadkach masażu nie wykonuje się. Przeciwwskazania do masażu:

choroby skóry;
otwarte rany na masowanych obszarach.

Zagrożenia związane z masażem są niewielkie. Zabieg ten uznawany jest za bezpieczny, ale w rzadkich przypadkach może prowadzić do skutków ubocznych, takich jak zakrzep krwi, uszkodzenie nerwu czy złamanie kości. Ryzyko jest większe przy intensywnych technikach, takich jak masaż tkanek głębokich, oraz u osób podatnych na urazy, w tym seniorów.

Rodzaje masażu w Doctorpro Łódź

W Centrum Medycznym Doctorpro w Łodzi wykonuje się różne typy masażu pleców, głowy i całego ciała. Pacjenci mogą umówić się na masaż leczniczy, klasyczny, rehabilitacyjny, limfatyczny i sportowy. Dostępna jest także terapia punktów spustowych oraz masaż na cellulit.

Informacje dotyczące poszczególnych rodzajów zabiegów znajdują się w tabeli poniżej.

Rodzaje masażu
Typ	Charakterystyka
Masaż klasyczny	Masaż klasyczny (szwedzki) to jedna z najpopularniejszych technik. Opiera się na bezpośrednim oddziaływaniu na skórę i mięśnie za pomocą pięciu podstawowych ruchów: głaskania, ugniatania, rozcierania, oklepywania i wibracji. Głównym celem zabiegu jest rozluźnienie napiętych mięśni, poprawa krążenia krwi oraz złagodzenie bólu spowodowanego napięciem mięśniowym. Masaż klasyczny może obejmować również elementy terapii manualnej, takie jak rozciąganie ścięgien i mobilizowanie stawów, co wspomaga poprawę ich ruchomość i wpływa na postawę ciała.
Masaż leczniczy	Masaż leczniczy to terapia wspomagająca, stosowana w celu łagodzenia dolegliwości związanych z mięśniami, ścięgnami i kośćmi. Pomaga w diagnozowaniu i leczeniu problemów bólowych, może poprawiać krążenie, zwiększać mobilność stawów oraz wspomagać regenerację uszkodzonych tkanek. W zależności od potrzeb pacjenta zabieg może obejmować delikatne lub intensywne techniki, takie jak ugniatanie, rozcieranie czy rozciąganie. Leczniczy masaż kręgosłupa stosuje się w celu łagodzenia bólu pleców, poprawy postawy i redukcji napięć mięśniowych. Może być także pomocny w terapii przewlekłego bólu, zmęczenia, migren czy kontuzji.
Masaż rehabilitacyjny	Masaż rehabilitacyjny to metoda fizjoterapii, której celem jest leczenie schorzeń ortopedycznych, reumatologicznych i neurologicznych, a także przywrócenie sprawności fizycznej. Pomagać może w redukcji bólu i poprawie mobilności. Zabieg polega na ręcznej stymulacji tkanek przez skórę, pobudzaniu krążenia, wspomaganiu regeneracji i redukcji napięcia mięśniowego. Masaż rehabilitacyjny nie tylko wspiera leczenie, ale także działa relaksująco i odprężająco, przyspieszając proces regeneracji.
Masaż sportowy	Masaż sportowy to specjalistyczna technika, dostosowana do potrzeb sportowców i ukierunkowana na konkretne grupy mięśni wykorzystywane w danej dyscyplinie. Z usług masażysty sportowego można korzystać przed, w trakcie i po treningu, aby zwiększyć elastyczność, poprawić wydajność oraz zapobiegać kontuzjom. Zabiegi wspomagają regenerację organizmu, łagodząc napięcia mięśniowe, poprawiając krążenie i przyspieszając gojenie po urazach.
Masaż antycellulitowy	Masaż antycellulitowy to zabieg, który poprawia ukrwienie skóry i mięśni, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga regenerację komórek. Po zabiegach skóra może stać się bardziej jędrna, napięta, a cellulit mniej widoczny. Regularne stosowanie masażu na cellulit pomaga także zmniejszyć zastoje limfatyczne, dotlenić i odżywić tkanki, co sprzyjać może modelowaniu sylwetki.
Terapia punktów spustowych	Masaż punktów spustowych to technika terapeutyczna, której celem jest redukcja napięcia mięśniowego i eliminacja bólu poprzez nacisk na określone punkty spustowe. Podczas sesji masażysta stosuje różne poziomy nacisku, używając palców, kostek, łokci lub specjalnych narzędzi, aby dotrzeć do napiętych obszarów. Terapia punktów spustowych pomaga w poprawie krążenia krwi oraz głębokim rozluźnieniu mięśni. Stosowana jest w łagodzeniu przewlekłego bólu, napięć spowodowanych stresem oraz dyskomfortu wynikającego z przeciążeń lub urazów.
Drenaż limfatyczny	Drenaż limfatyczny to delikatna technika masażu mająca na celu pobudzenie krążenia płynów limfatycznych w organizmie. Limfa, bogata w białka, transportuje bakterie, wirusy i toksyny do węzłów chłonnych, gdzie są one filtrowane i usuwane. Podczas masażu limfatycznego stosuje się lekki nacisk oraz długie, powolne ruchy wzdłuż skóry, wspomagające usprawnienie przepływu limfy i naturalnych procesów oczyszczania organizmu. Zabieg stosowany u osób z obrzękami, problemami krążeniowymi lub osłabionym układem odpornościowym.

W gabinecie masażu w Centrum Medycznym Doctorpro w Łodzi przyjmowani są wyłącznie dorośli pacjenci (powyżej 18. roku życia). Aby umówić się na masaż, nie trzeba posiadać skierowania. Ceny zabiegów podane są na stronie internetowej. Informacji o kosztach udzielają także konsultanci w punkcie obsługi.

Na masaż w Łodzi można umówić się w Centrum Medycznym Doctorpro Łódź, dzwoniąc pod numer telefonu podany na stronie lub korzystając z formularza wizyty.