Blog Doctorpro
Zdrowe odżywianie
Czym jest anemia i jak ją leczyć?
Anemia (niedokrwistość) to stan, w którym spada stężenie hemoglobiny i liczba czerwonych krwinek transportujących tlen, co skutkuje m.in. przewlekłym zmęczeniem, osłabieniem i dusznością. Leczenie anemii dobiera się zależnie od przyczyny. Przy niedoborach podaje się preparaty żelaza, witaminę B12 lub kwas foliowy. W niektórych sytuacjach zaleca się leki immunosupresyjne, a także transfuzję czy przeszczep szpiku.
Czytać: 23 minuty
Opublikowano: 06 November 2025
Zaktualizowano: 06 November 2025
41
Ginekologia
Czytać 15 minut
30.10.2025
182
Dlaczego bolą piersi? 10 możliwych przyczyn bólu w gruczołach sutkowych
Ból piersi (mastalgia) może być wynikiem infekcji, stanów zapalnych, urazów, zmian hormonalnych, chorób układu nerwowego, nowotworów lub przyjmowania leków. Do możliwych przyczyn bólu w gruczołach sutkowych należą również zespół napięcia przedmiesiączkowego i ciąża.
Ginekologia
Czytać 14 minut
23.10.2025
283
Jaki kolor krwi podczas miesiączki jest normą, a jaki może być oznaką choroby?
Normą podczas miesiączki jest wydzielina w kolorze ciemnoczerwonym, bordowym i brązowym, niewielkie skrzepy i stopniowa zmiana koloru w trakcie menstruacji. O zagrożeniu może świadczyć jasnoczerwona, czarna krew o nieprzyjemnym zapachu, a także pomarańczowa lub różowa wydzielina poza okresem menstruacji.
Czytać 10 minut
22.10.2025
3847
USG prostaty: kiedy jest zalecane i jak się do niego przygotować?
USG prostaty wykonuje się profilaktycznie od 40. roku życia oraz przy dolegliwościach, takich jak zaburzenia mikcji, podwyższony PSA czy podejrzenie zapalenia. Badanie może być transrektalne lub przezbrzuszne. Przed TRUS należy opróżnić jelita i pęcherz, a przed USG przezbrzusznym wypić 1–2 litry wody, unikać produktów wzdymających oraz alkoholu. Badanie pozwala określić m.in., czy zachowane są prawidłowe wymiary prostaty (30–35 × 30–35 × 45–50 mm oraz objętość około 25 cm³).
Medycyna rodzinna
Czytać 11 minut
16.10.2025
696
Dlaczego ciągle chce się spać?
Ciągła potrzeba snu może wynikać ze stresu, skutków ubocznych leków, braku aktywności fizycznej i niezbilansowanej diety. Przyczyną nadmiernej senności mogą być zaburzenia hormonalne, zaburzenia snu, choroby sercowo-naczyniowe i neurodegeneracyjne.
Medycyna rodzinna
Czytać 9 minut
14.10.2025
506
Jak pozbyć się bólu stawów i mięśni za pomocą terapii falą uderzeniową?
Terapia falą uderzeniową (SWT) pomaga zmniejszyć ból stawów i mięśni, poprawiając krążenie krwi i stymulując regenerację tkanek. Fale rozbijają zwapnienia i zrosty, dzięki czemu po kilku zabiegach ból zmniejsza się, a ruchomość stopniowo wraca.
Ginekologia
Czytać 17 minut
03.10.2025
861
Adenomioza: przyczyny, objawy, zagrożenia i metody leczenia
Adenomioza to rozrost endometrium w głąb warstwy mięśniowej macicy, który pod wpływem hormonów wywołuje pogrubienie ściany narządu i stan zapalny. Rozwija się najpewniej wieloczynnikowo — sprzyjać jej mogą m.in. mikrourazy po zabiegach, wady wrodzone, zapalenie macicy po porodzie czy zaburzenia hormonalne. Adenomioza objawia się głównie bolesnymi, obfitymi i przedłużonymi miesiączkami, przewlekłym bólem miednicy i plamieniami okołomiesiączkowymi. Leczenie opiera się na terapii hormonalnej, leczeniu objawowym oraz — w ciężkich przypadkach — metodach zabiegowych.
Zdrowe odżywianie
Czytać 16 minut
30.09.2025
1129
Dieta na zaparcia: tygodniowy jadłospis z przepisami
Zaparcia najczęściej wiążą się z dietą ubogą w błonnik i płyny, dlatego, aby się ich pozbyć, istotne jest zwiększenie zawartości błonnika w posiłkach (warzywa, owoce, pełnoziarniste zboża, strączki) oraz picie 1,5–2 l wody dziennie. Pomóc może też regularne jedzenie małych posiłków i zamiana tłuszczów nasyconych na nienasycone (oleje roślinne, ryby, orzechy). Warto ograniczyć słodycze, białe pieczywo i makarony, tłusty nabiał, czerwone mięso oraz alkohol, a włączyć do diety produkty sprzyjające perystaltyce, takie jak śliwki, gruszki, kiwi, owsiankę, kiszonki, jogurt i kefir z probiotykami.
Endokrynologia
Czytać 10 minut
18.09.2025
806
Czym jest hormon luteinizujący i dlaczego jest ważny dla zdrowia kobiet i mężczyzn?
Hormon luteinizujący (lutropina, LH) jest hormonem gonadotropowym (stymulującym pracę gruczołów płciowych) i odpowiada za funkcje rozrodcze u kobiet i mężczyzn. Hormon luteinizujący odgrywa ważną rolę w regulacji cyklu miesiączkowego i zajścia w ciążę u kobiet oraz produkcji testosteronu u mężczyzn.
Gastroenterologia
Czytać 23 minuty
11.09.2025
1716
Co może być przyczyną wzdęć i jak sobie z nimi radzić?
Wzdęcia mogą być związane z przejadaniem się, spożywaniem produktów wzdymających, problemami z trawieniem, zaburzeniami hormonalnymi lub chorobami przewodu pokarmowego. Leczenie obejmuje zmianę diety, przyjmowanie leków oraz umiarkowaną aktywność fizyczną.
Ginekologia
Czytać 22 minuty
01.09.2025
1031
Zapalne choroby narządów miednicy mniejszej (PID): rodzaje i sposoby leczenia
Choroby zapalne narządów miednicy mniejszej obejmują zapalenie macicy, jajowodów, jajników, przymacicza i otrzewnej. Zakażenie zwykle szerzy się drogą wstępującą z pochwy i szyjki macicy, najczęściej wywołują je bakterie przenoszone drogą płciową (chlamydie, gonokoki) lub flora warunkowo chorobotwórcza. Leczenie polega głównie na antybiotykoterapii, uzupełnianej lekami przeciwzapalnymi, przeciwbólowymi, probiotykami oraz — w ciężkich przypadkach — hospitalizacją i interwencją chirurgiczną.
Zdrowe odżywianie
Czytać 31 minucie
28.08.2025
2894
Dieta przy chorobie refluksowej przełyku: zasady odżywiania i menu na tydzień z przepisami
Choroba refluksowa przełyku (GERD) to przewlekła choroba, której towarzyszy cofanie się treści żołądkowej do przełyku. Jedną z przyczyn rozwoju choroby jest niezbilansowana dieta (częste przejadanie się, nadużywanie tłustych, smażonych i pikantnych potraw, spożywanie posiłków bezpośrednio przed snem).
Urologia
Czytać 12 minut
19.08.2025
1317
Co zrobić, jeśli pojawia się potrzeba oddania moczu, ale jego ilość jest niewielka lub nie ma go wcale?
Zaburzeń oddawania moczu nie powinno się ignorować, ponieważ objaw ten może wskazywać na choroby układu moczowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego. W przypadku niemożności oddania moczu lub jego niewielkich ilości należy zgłosić się do lekarza, który może przepisać antybiotyki, diuretyki, leki przeciwskurczowe, glikokortykosteroidy czy roztwory infuzyjne.
Popularne
USG prostaty: kiedy jest zalecane i jak się do niego przygotować?
Gastroenterologia
Co może być przyczyną wzdęć i jak sobie z nimi radzić?
Zdrowe odżywianie
Dieta na zaparcia: tygodniowy jadłospis z przepisami
Ginekologia
Adenomioza: przyczyny, objawy, zagrożenia i metody leczenia
Endokrynologia
Czym jest hormon luteinizujący i dlaczego jest ważny dla zdrowia kobiet i mężczyzn?
Medycyna rodzinna