+48 800 003 033

Blog Doctorpro

Zdrowe odżywianie
Czym jest anemia i jak ją leczyć?

Czym jest anemia i jak ją leczyć?

Anemia (niedokrwistość) to stan, w którym spada stężenie hemoglobiny i liczba czerwonych krwinek transportujących tlen, co skutkuje m.in. przewlekłym zmęczeniem, osłabieniem i dusznością. Leczenie anemii dobiera się zależnie od przyczyny. Przy niedoborach podaje się preparaty żelaza, witaminę B12 lub kwas foliowy. W niektórych sytuacjach zaleca się leki immunosupresyjne, a także transfuzję czy przeszczep szpiku.
Czytać: 23 minuty
Opublikowano: 06 November 2025
Zaktualizowano: 06 November 2025
41
Ginekologia
Dlaczego bolą piersi? 10 możliwych przyczyn bólu w gruczołach sutkowych
Czytać 15 minut
30.10.2025
182

Dlaczego bolą piersi? 10 możliwych przyczyn bólu w gruczołach sutkowych

Ból piersi (mastalgia) może być wynikiem infekcji, stanów zapalnych, urazów, zmian hormonalnych, chorób układu nerwowego, nowotworów lub przyjmowania leków. Do możliwych przyczyn bólu w gruczołach sutkowych należą również zespół napięcia przedmiesiączkowego i ciąża.
Ginekologia
Jaki kolor krwi podczas miesiączki jest normą, a jaki może być oznaką choroby?
Czytać 14 minut
23.10.2025
283

Jaki kolor krwi podczas miesiączki jest normą, a jaki może być oznaką choroby?

Normą podczas miesiączki jest wydzielina w kolorze ciemnoczerwonym, bordowym i brązowym, niewielkie skrzepy i stopniowa zmiana koloru w trakcie menstruacji. O zagrożeniu może świadczyć jasnoczerwona, czarna krew o nieprzyjemnym zapachu, a także pomarańczowa lub różowa wydzielina poza okresem menstruacji.
USG prostaty: kiedy jest zalecane i jak się do niego przygotować?
Czytać 10 minut
22.10.2025
3847

USG prostaty: kiedy jest zalecane i jak się do niego przygotować?

USG prostaty wykonuje się profilaktycznie od 40. roku życia oraz przy dolegliwościach, takich jak zaburzenia mikcji, podwyższony PSA czy podejrzenie zapalenia. Badanie może być transrektalne lub przezbrzuszne. Przed TRUS należy opróżnić jelita i pęcherz, a przed USG przezbrzusznym wypić 1–2 litry wody, unikać produktów wzdymających oraz alkoholu. Badanie pozwala określić m.in., czy zachowane są prawidłowe wymiary prostaty (30–35 × 30–35 × 45–50 mm oraz objętość około 25 cm³).
Medycyna rodzinna
Dlaczego ciągle chce się spać?
Czytać 11 minut
16.10.2025
696

Dlaczego ciągle chce się spać?

Ciągła potrzeba snu może wynikać ze stresu, skutków ubocznych leków, braku aktywności fizycznej i niezbilansowanej diety. Przyczyną nadmiernej senności mogą być zaburzenia hormonalne, zaburzenia snu, choroby sercowo-naczyniowe i neurodegeneracyjne.
Medycyna rodzinna
Jak pozbyć się bólu stawów i mięśni za pomocą terapii falą uderzeniową?
Czytać 9 minut
14.10.2025
506

Jak pozbyć się bólu stawów i mięśni za pomocą terapii falą uderzeniową?

Terapia falą uderzeniową (SWT) pomaga zmniejszyć ból stawów i mięśni, poprawiając krążenie krwi i stymulując regenerację tkanek. Fale rozbijają zwapnienia i zrosty, dzięki czemu po kilku zabiegach ból zmniejsza się, a ruchomość stopniowo wraca.
Ginekologia
Adenomioza: przyczyny, objawy, zagrożenia i metody leczenia
Czytać 17 minut
03.10.2025
861

Adenomioza: przyczyny, objawy, zagrożenia i metody leczenia

Adenomioza to rozrost endometrium w głąb warstwy mięśniowej macicy, który pod wpływem hormonów wywołuje pogrubienie ściany narządu i stan zapalny. Rozwija się najpewniej wieloczynnikowo — sprzyjać jej mogą m.in. mikrourazy po zabiegach, wady wrodzone, zapalenie macicy po porodzie czy zaburzenia hormonalne. Adenomioza objawia się głównie bolesnymi, obfitymi i przedłużonymi miesiączkami, przewlekłym bólem miednicy i plamieniami okołomiesiączkowymi. Leczenie opiera się na terapii hormonalnej, leczeniu objawowym oraz — w ciężkich przypadkach — metodach zabiegowych.
Zdrowe odżywianie
Dieta na zaparcia: tygodniowy jadłospis z przepisami
Czytać 16 minut
30.09.2025
1129

Dieta na zaparcia: tygodniowy jadłospis z przepisami

Zaparcia najczęściej wiążą się z dietą ubogą w błonnik i płyny, dlatego, aby się ich pozbyć, istotne jest zwiększenie zawartości błonnika w posiłkach (warzywa, owoce, pełnoziarniste zboża, strączki) oraz picie 1,5–2 l wody dziennie. Pomóc może też regularne jedzenie małych posiłków i zamiana tłuszczów nasyconych na nienasycone (oleje roślinne, ryby, orzechy). Warto ograniczyć słodycze, białe pieczywo i makarony, tłusty nabiał, czerwone mięso oraz alkohol, a włączyć do diety produkty sprzyjające perystaltyce, takie jak śliwki, gruszki, kiwi, owsiankę, kiszonki, jogurt i kefir z probiotykami.
Endokrynologia
Czym jest hormon luteinizujący i dlaczego jest ważny dla zdrowia kobiet i mężczyzn?
Czytać 10 minut
18.09.2025
806

Czym jest hormon luteinizujący i dlaczego jest ważny dla zdrowia kobiet i mężczyzn?

Hormon luteinizujący (lutropina, LH) jest hormonem gonadotropowym (stymulującym pracę gruczołów płciowych) i odpowiada za funkcje rozrodcze u kobiet i mężczyzn. Hormon luteinizujący odgrywa ważną rolę w regulacji cyklu miesiączkowego i zajścia w ciążę u kobiet oraz produkcji testosteronu u mężczyzn.
Gastroenterologia
Co może być przyczyną wzdęć i jak sobie z nimi radzić?
Czytać 23 minuty
11.09.2025
1716

Co może być przyczyną wzdęć i jak sobie z nimi radzić?

Wzdęcia mogą być związane z przejadaniem się, spożywaniem produktów wzdymających, problemami z trawieniem, zaburzeniami hormonalnymi lub chorobami przewodu pokarmowego. Leczenie obejmuje zmianę diety, przyjmowanie leków oraz umiarkowaną aktywność fizyczną.
Ginekologia
Zapalne choroby narządów miednicy mniejszej (PID): rodzaje i sposoby leczenia
Czytać 22 minuty
01.09.2025
1031

Zapalne choroby narządów miednicy mniejszej (PID): rodzaje i sposoby leczenia

Choroby zapalne narządów miednicy mniejszej obejmują zapalenie macicy, jajowodów, jajników, przymacicza i otrzewnej. Zakażenie zwykle szerzy się drogą wstępującą z pochwy i szyjki macicy, najczęściej wywołują je bakterie przenoszone drogą płciową (chlamydie, gonokoki) lub flora warunkowo chorobotwórcza. Leczenie polega głównie na antybiotykoterapii, uzupełnianej lekami przeciwzapalnymi, przeciwbólowymi, probiotykami oraz — w ciężkich przypadkach — hospitalizacją i interwencją chirurgiczną.
Zdrowe odżywianie
Dieta przy chorobie refluksowej przełyku: zasady odżywiania i menu na tydzień z przepisami
Czytać 31 minucie
28.08.2025
2894

Dieta przy chorobie refluksowej przełyku: zasady odżywiania i menu na tydzień z przepisami

Choroba refluksowa przełyku (GERD) to przewlekła choroba, której towarzyszy cofanie się treści żołądkowej do przełyku. Jedną z przyczyn rozwoju choroby jest niezbilansowana dieta (częste przejadanie się, nadużywanie tłustych, smażonych i pikantnych potraw, spożywanie posiłków bezpośrednio przed snem).
Urologia
Co zrobić, jeśli pojawia się potrzeba oddania moczu, ale jego ilość jest niewielka lub nie ma go wcale?
Czytać 12 minut
19.08.2025
1317

Co zrobić, jeśli pojawia się potrzeba oddania moczu, ale jego ilość jest niewielka lub nie ma go wcale?

Zaburzeń oddawania moczu nie powinno się ignorować, ponieważ objaw ten może wskazywać na choroby układu moczowego, sercowo-naczyniowego i nerwowego. W przypadku niemożności oddania moczu lub jego niewielkich ilości należy zgłosić się do lekarza, który może przepisać antybiotyki, diuretyki, leki przeciwskurczowe, glikokortykosteroidy czy roztwory infuzyjne.
Używamy plików cookie, aby wyświetlać spersonalizowane treści i analizować ruch na stronie. Klikając 'Akceptuj', zgadzasz się z Polityką wykorzystywania plików cookie.
Formularz kontaktowy
Klikając na "Wyślij" wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych i akceptujesz warunki polityki prywatności umowy użytkownika umowy użytkownika
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Pliki cookie - szczegóły

Cookies systemowe
Cookies systemowe są niezbędne do uruchomienia podstawowych funkcji tej strony – formularzy zgłoszeniowych, ocen artykułów itp. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych
Funkcjonalne pliki cookies
Marketingowe pliki cookies