Medycyna rodzinna
Medycyna rodzinna
Czytać 12 minut
10.04.2024
125
Czym jest dieta detoksykacyjna i komu jest zalecana?
Dieta detoksykacyjna polega na przestrzeganiu reżimu żywieniowego, który pomaga organizmowi pozbyć się nadmiaru toksyn i odpadów. Przed zastosowaniem tej diety zaleca się konsultację z lekarzem.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
10.04.2024
151
Cholesterol: normy stężenia we krwi, przyczyny jego wzrostu i sposoby na obniżenie
Według statystyk zbyt wysoki poziom cholesterolu odpowiada za 2,6 miliona zgonów i 29,7 miliona przypadków niepełnosprawności. Gdy poziom cholesterolu we krwi wzrasta, rośnie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
10.04.2024
252
Choroba Leśniowskiego-Crohna: przyczyny, objawy i leczenie
Choroba Leśniowskiego-Crohna może wystąpić w każdym wieku, ale najczęściej diagnozowana jest u kobiet i mężczyzn w wieku 20-30 lat, dotykając średnio 1 na 100 osób na całym świecie.
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
10.04.2024
886
Czy włosy potrzebują kosmetyków do termoochrony, jak one działają i jak je dobierać?
Wystawianie włosów na działanie wysokich temperatur powoduje ich uszkodzenia i łamliwość. Stylizacja z wykorzystaniem urządzeń o wysokiej temperaturze (suszarka do włosów, prostownica) niszczy keratynę, która jest niezbędna do wzrostu i odpowiedniego odżywienia włosów.
Medycyna rodzinna
Czytać 10 minut
20.03.2024
158
Czym są kwasy tłuszczowe omega-3 i jakie są ich korzyści dla zdrowia?
Witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe biorą udział w regulacji metabolizmu, wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i są budulcem komórek organizmu.
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
18.03.2024
160
Korzyści i szkodliwość mleka
Produkty mleczne są istotną częścią diety zdrowego człowieka. Mleko jest źródłem wapnia i niezbędnych aminokwasów, ale może powodować zaburzenia trawienia i wysypkę u osób z deficytem enzymu laktazy (nietolerancją laktozy).
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
08.03.2024
354
Zapalenie nerwu kulszowego: objawy, leczenie, zapobieganie
Rwa kulszowa to zapalenie nerwu kulszowego. Zapobieganiem, diagnozowaniem i leczeniem rwy kulszowej zajmuje się lekarz neurolog.
Medycyna rodzinna
Czytać 12 minut
06.03.2024
267
Reumatoidalne zapalenie stawów: jak je rozpoznać i leczyć?
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na reumatoidalne zapalenie stawów choruje ponad 18 milionów ludzi na całym świecie, z czego 70% stanowią kobiety. 13 milionów osób wymaga rehabilitacji i terapii wspomagającej.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
04.03.2024
205
Zaburzenia snu
Zaburzenia snu u dorosłych i dzieci to stan сhorobowy, który powoduje trudności z zaśnięciem i wysypianiem się. Problemy ze snem mogą być różne – począwszy od niedosypiania, a skończywszy na całkowitym braku snu.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
12.02.2024
266
Czym jest odporność organizmu i jak ją wzmocnić?
Odporność to system obronny organizmu przed czynnikami zakaźnymi, takimi jak wirusy i bakterie. Odporność jest ściśle powiązana ze wszystkimi układami i narządami, dlatego warto ją wzmacniać i dbać o nią.
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
07.02.2024
445
Czym jest terapia falą uderzeniową i jak działa?
Fizjoterapia to metody wspomagające leczenie oparte na zastosowaniu fizycznych właściwości zjawisk naturalnych (ciepła, światła, wibracji, dźwięku). Do metod fizjoterapeutycznych należy terapia falą uderzeniową (ESWT).
Medycyna rodzinna
Czytać 9 minut
02.02.2024
216
Jakich specjalistów należy odwiedzać co roku?
W celu profilaktyki chorób, zaleca się coroczne wizyty u internisty, okulisty, laryngologa, kardiologa, dentysty i proktologa. Mężczyźni powinni również odwiedzać urologa, a kobiety – ginekologa.