Medycyna rodzinna
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
11.02.2025
2312
Czym jest odporność organizmu i jak ją wzmocnić?
Odporność to system obronny organizmu przed czynnikami zakaźnymi, takimi jak wirusy i bakterie. Odporność jest ściśle powiązana ze wszystkimi układami i narządami, dlatego warto ją wzmacniać i dbać o nią.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
11.02.2025
11000
Jakie są rodzaje badań krwi, co one pokazują i jak interpretować ich wyniki?
Badania laboratoryjne stanowią dla lekarza niezbędną pomoc w diagnostyce różnych chorób. Badania pozwalają określić skład płynów ustrojowych oraz poziom funkcjonowania wszystkich narządów.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
30.10.2024
2663
Czym są kalorie i jak je prawidłowo liczyć?
Termin "kalorie" jest używany do opisania ilości energii, która może być przechowywana i zużywana przez komórki ciała. Źródłem kalorii są pokarmy.
Medycyna rodzinna
Czytać 11 minut
09.10.2024
1095
Jak powstrzymać kaszel?
Kaszel jest prawidłowym odruchem, który pomaga usunąć zalegającą wydzielinę z dróg oddechowych i zapobiega przedostawaniu się ciał obcych do płuc. Może być objawem przeziębienia, grypy lub innych chorób.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
10.04.2024
15142
Cholesterol: normy stężenia we krwi, przyczyny jego wzrostu i sposoby na obniżenie
Według statystyk zbyt wysoki poziom cholesterolu odpowiada za 2,6 miliona zgonów i 29,7 miliona przypadków niepełnosprawności. Gdy poziom cholesterolu we krwi wzrasta, rośnie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Medycyna rodzinna
Czytać 12 minut
01.04.2024
1769
Czym jest dieta detoksykacyjna i komu jest zalecana?
Dieta detoksykacyjna polega na przestrzeganiu reżimu żywieniowego, który pomaga organizmowi pozbyć się nadmiaru toksyn i odpadów. Przed zastosowaniem tej diety zaleca się konsultację z lekarzem.
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
22.03.2024
6242
Choroba Leśniowskiego-Crohna: przyczyny, objawy i leczenie
Choroba Leśniowskiego-Crohna może wystąpić w każdym wieku, ale najczęściej diagnozowana jest u kobiet i mężczyzn w wieku 20-30 lat, dotykając średnio 1 na 100 osób na całym świecie.
Medycyna rodzinna
Czytać 10 minut
20.03.2024
2252
Czym są kwasy tłuszczowe omega-3 i jakie są ich korzyści dla zdrowia?
Witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe biorą udział w regulacji metabolizmu, wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i są budulcem komórek organizmu.
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
18.03.2024
11454
Korzyści i szkodliwość mleka
Produkty mleczne są istotną częścią diety zdrowego człowieka. Mleko jest źródłem wapnia i niezbędnych aminokwasów, ale może powodować zaburzenia trawienia i wysypkę u osób z deficytem enzymu laktazy (nietolerancją laktozy).
Medycyna rodzinna
Czytać 7 minut
08.03.2024
13153
Zapalenie nerwu kulszowego: objawy, leczenie, zapobieganie
Rwa kulszowa to zapalenie nerwu kulszowego. Zapobieganiem, diagnozowaniem i leczeniem rwy kulszowej zajmuje się lekarz neurolog.
Medycyna rodzinna
Czytać 12 minut
06.03.2024
2689
Reumatoidalne zapalenie stawów: jak je rozpoznać i leczyć?
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na reumatoidalne zapalenie stawów choruje ponad 18 milionów ludzi na całym świecie, z czego 70% stanowią kobiety. 13 milionów osób wymaga rehabilitacji i terapii wspomagającej.
Medycyna rodzinna
Czytać 8 minut
04.03.2024
1661
Zaburzenia snu
Zaburzenia snu u dorosłych i dzieci to stan сhorobowy, który powoduje trudności z zaśnięciem i wysypianiem się. Problemy ze snem mogą być różne – począwszy od niedosypiania, a skończywszy na całkowitym braku snu.