+48 800 003 033

Dysbakterioza jelitowa: objawy i leczenie

Dysbakterioza jelitowa: objawy i leczenie
gastroenterologia
Zaktualizowano: 13 March 2024
Czytać 7 minut Opublikowano: 13 March 2024 146
Dysbakterioza jelitowa jest powszechnie występującą chorobą przewodu pokarmowego, która może być skutkiem przyjmowania niektórych leków lub chorób narządów trawiennych. Zapobieganiem, diagnozowaniem i leczeniem dysbiozy zajmuje się lekarz gastroenterolog.

Czym jest dysbakterioza jelitowa?

Dysbakterioza jest zaburzeniem mikroflory jelitowej. Błona śluzowa jelit to kompletny ekosystem zamieszkiwany przez dziesiątki gatunków mikroorganizmów. Skład mikroflory jest indywidualny u każdego człowieka i zależy od wieku, regionu zamieszkania i diety. Rodzaje bakterii żyjących w jelitach:

  • korzystne bakterie (niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit);
  • neutralne (nie wpływają na stan zdrowia);
  • oportunistyczne (w umiarkowanych ilościach nie powodują chorób, ale ich nadmierne namnażanie prowadzi do stanu zapalnego);
  • patogenne (zakażenie tymi gatunkami bakterii prowadzi do infekcji pokarmowych i zapalenia żołądka i jelit).

Dysbakterioza jelitowa rozwija się, gdy równowaga mikroflory jest zaburzona. W prawidłowych warunkach zdrowa mikroflora jelitowa uczestniczy w trawieniu substancji odżywczych, wspomaga wchłanianie mikroelementów, syntetyzuje witaminy, chroni przed namnażaniem się drobnoustrojów chorobotwórczych. W wyniku dysbakteriozy jelit wchłanianie składników odżywczych jest zaburzone, a funkcje ochronne błony śluzowej jelit i odporność ulegają zmniejszeniu.

Objawy dysbakteriozy jelitowej

Najczęstszą przyczyną dysbakteriozy jelit jest długotrwałe i niekontrolowane przyjmowanie antybiotyków. Zażywanie leków przeciwzapalnych i hormonalnych, choroby zakaźne, zatrucia pokarmowe i zmiany w diecie również mogą przyczynić się do zaburzenia mikroflory jelitowej. Ryzyko przewlekłej dysbakteriozy jelitowej jest wyższe u osób nadużywających alkoholu, stosujących rygorystyczne diety, przyjmujących enterosorbenty i środki przeczyszczające.

Zmiany w mikroflorze jelitowej mogą przebiegać bezobjawowo lub objawiać się zaburzeniami trawienia. Objawy dysbakteriozy jelitowej:

  • zwiększona produkcja gazów, wzdęcia;
  • nudności i wymioty;
  • ból i dyskomfort w jamie brzusznej;
  • utrata apetytu;
  • nadwrażliwość na niektóre produkty spożywcze;
  • burczenie i “bulgotanie” w brzuchu po posiłku;
  • częste zaparcia, biegunki lub naprzemienne występowanie obu tych objawów;
  • nieprzyjemny zapach z ust.

Objawem dysbakteriozy jelitowej może być niedokrwistość (anemia) spowodowana niedoborem witamin i mikroelementów. Objawy anemii to osłabienie, zmęczenie, blada skóra, łamliwe paznokcie i włosy. Trądzik jako objaw towarzyszący dysbakteriozie jelit rozwija się na skutek zwiększonego wchłaniania do organizmu toksyn i alergenów. Symptomem dysbakteriozy jelitowej może być też obecność śluzu w kale.

Diagnostyka dysbakteriozy jelitowej

W przypadku podejrzenia dysbakteriozy należy umówić się na wizytę u gastroenterologa. Aby zdiagnozować dysbakteriozę jelitową, lekarz zaleci wykonanie badania ogólnego kału i posiewu bakteryjnego kału. Badanie pod kątem dysbakteriozy wykaże obecność i liczbę patogennych mikroorganizmów w kale.

Kał do badania w kierunku dysbakteriozy jelitowej należy zebrać do sterylnego pojemnika i dostarczyć do laboratorium w ciągu dwóch godzin (kał można zebrać o dowolnej porze dnia). Przed defekacją należy opróżnić pęcherz moczowy i przeprowadzić czynności higieniczne.

Stolec do badania można pobierać co najmniej trzy dni od zakończenia przyjmowania antybiotyków, środków przeczyszczających lub preparatów zawierających żelazo. Na dwa dni przed badaniem należy wykluczyć z diety pomidory, buraki i inne pokarmy o wysokiej zawartości barwników, a także tłuste i pikantne potrawy. Nie należy wykonywać badania kału w czasie miesiączki.

Dysbakterioza jelitowa a ginekologia

Zaburzenia mikroflory jelitowej mogą prowadzić do zmian we florze pochwy. Objawem dysbakteriozy jelitowej u kobiet może być rozwój zapalenia pochwy. Wygląd wydzieliny z pochwy u kobiet z dysbakteriozą jelitową zależy od rodzaju dominującej flory bakteryjnej. Wydzielina może mieć zabarwienie białe, żółte, brązowe lub zielonkawe.

Dysbakterioza u dzieci

Objawy dysbakteriozy jelitowej u dzieci mogą obejmować wodniste, spienione stolce, zmniejszony apetyt, osłabienie, senność, ból brzucha. Zaburzenie mikroflory jelitowej u dziecka może rozwinąć się po zażywaniu antybiotyków, infekcji wirusowej lub jelitowej.

Objawy dysbakteriozy jelitowej u niemowlęcia mogą obejmować płacz po jedzeniu, drażliwość, zaburzenia snu. Jeśli występują wzdęcia brzucha, niemowlę podciąga nóżki, jest niespokojne i rozdrażnione. Przyczyną dysbiozy u niemowlęcia może być sztuczne karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym.

Jak wyleczyć dysbakteriozę jelit u osoby dorosłej?

Leczenie dysbakteriozy jelitowej obejmuje specjalną dietę i przyjmowanie probiotyków. Aby przywrócić mikroflorę jelitową, należy ograniczyć spożycie produktów, które tworzą korzystne środowisko dla patogenów, podrażniają jelita i zwiększają fermentację (słodycze, napoje gazowane). Ważnym elementem leczenia dysbakteriozy jelitowej u dorosłych jest regularne spożywanie posiłków (trzy główne posiłki dziennie i jedna lub dwie przekąski). Lekarz gastroenterolog przepisze również preparaty probiotyczne, które zawierają dobroczynne bakterie.

Leczenie dysbakteriozy jelitowej u kobiet w ciąży obejmuje stosowanie odpowiedniej diety i przyjmowanie leków probiotycznych. W przypadku, gdy równocześnie doszło do rozwoju dysbiozy pochwy przed porodem, ginekolog przepisze czopki dopochwowe z dobroczynnymi bakteriami w celu przywrócenia prawidłowej mikroflory w drogach rodnych kobiety.

Dieta w dysbakteriozie jelitowej

Dieta jest główną metodą leczenia dysbakteriozy jelitowej. Pokarmy bogate w błonnik i fermentowane produkty mleczne pomagają przywrócić prawidłową mikroflorę.

Podstawą diety w zaburzeniach mikroflory jelitowej powinny być zboża i kasze, świeże warzywa, suszone owoce, chude mięso, twaróg, jogurty. Z diety należy wykluczyć:

  • słodycze;
  • tłuste mięsa, wędliny, konserwy, pikantne marynaty;
  • chleb drożdżowy i inne pokarmy, które zwiększają tworzenie się gazów;
  • napoje alkoholowe.

Osoby z dysbakteriozą jelit powinny spożywać niewielkie porcje posiłków pięć do sześciu razy dziennie, nie dopuszczać do przejadania się i głodu. Powinny też pić co najmniej dwa litry wody dziennie i ograniczyć napoje gazowane oraz kawę.

Przepisy dla osób z dysbakteriozą jelitową

Posiłki dla osób z zaburzeniami mikroflory jelitowej mogą być urozmaicone i smaczne. Potrawy powinny zawierać zwiększoną ilość błonnika i świeżych fermentowanych produktów mlecznych.

Przepisy dietetyczne

1
Twaróg z owocami
2
Sałatka z pieczonych warzyw
1

Twaróg z owocami

Dysbakterioza jelitowa: objawy i leczenie
Czas ogólny
10 min
Opracowanie
5 min
Przygotowanie
5 min
Kalorie na porcję
260
Liczba porcji
1

Składniki

  • 150 g niskotłuszczowego twarogu;
  • 50 g jogurtu naturalnego;
  • 100 g owoców do smaku (banan; truskawki; kiwi).

Przygotowanie

  1. Przełóż twarożek do miski, w razie potrzeby rozgnieć widelcem.
  2. Umyj lub obierz owoce, pokrój w kostkę i dodaj do twarogu.
  3. Twarożek z owocami polej jogurtem naturalnym.
2

Sałatka z pieczonych warzyw

Dysbakterioza jelitowa: objawy i leczenie
Czas ogólny
35 min
Opracowanie
5 min
Przygotowanie
30 min
Kalorie na porcję
190
Liczba porcji
2

Składniki

  • cukinia – 1 sztuka;
  • bakłażan – 1 sztuka;
  • marchew – 1 sztuka;
  • papryka słodka – 2 sztuki;
  • nasiona lnu i sezamu – 50 gr;
  • obrane orzechy włoskie – 2 sztuki;
  • oliwa z oliwek – 1 łyżka.

Przygotowanie

  1. Umyj warzywa, grubo posiekaj i umieść w naczyniu do pieczenia.
  2. Dodaj do warzyw odrobinę oliwy z oliwek i piecz w piekarniku przez 20-25 minut, aż będą miękkie.
  3. Po upieczeniu przełóż warzywa do salaterki, wymieszaj, dodaj nasiona i orzechy włoskie.

Gastroenterologia w Doctorpro Wrocław

Dysbakterioza jelitowa: objawy i leczenie
Adres
ul. Gen. Jana Henryka Dąbrowskiego, 40, 50-457 Wrocław, Polska
Nr telefonu
Harmonogram
Pn-Pt: 8:00-20:00
Sob: 8:00-15:00

Popularne pytania

Jak prawidłowo przygotować kał do badania w kierunku dysbiozy jelit?

Kał do badania w kierunku dysbiozy należy pobrać w domu do sterylnego pojemnika. Przed wypróżnieniem należy oddać mocz, a następnie podmyć się, aby mocz nie dostał się do kału przeznaczonego do badania. Materiał należy dostarczyć do laboratorium w ciągu jednej do dwóch godzin.

Gdzie odczuwa się ból przy dysbiozie jelitowej?

Ból i dyskomfort w jamie brzusznej przy dysbiozie jelitowej mogą być rozprzestrzenione, bez wyraźnej lokalizacji. W przypadku wzdęć ból odczuwany jest w górnej części i po bokach jamy brzusznej, towarzyszy mu powiększenie brzucha i zatrzymanie gazów.

Stwierdzono u mnie dysbiozę jelitową. Co mogę jeść?

Dieta osób z dysbakteriozą jelitową powinno zawierać dużą ilość błonnika, który znajduje się w warzywach, owocach, nasionach, pełnych ziarnach zbóż. Można spożywać także sfermentowane produkty mleczne (kefir, jogurt, twarożek), chude mięso, pieczywo pełnoziarniste.

Na co wpływa dysbakterioza jelitowa?

Dysbakterioza jelitowa pogarsza jakość trawienia, apetyt, wchłanianie składników odżywczych, mikroelementów, witamin i wody. Mikroflora jelitowa bierze również udział w pracy układu odpornościowego, więc ochrona organizmu na skutek dysbiozy jelitowej słabnie.

Jakie są domowe sposoby leczenia dysbakteriozy jelitowej?

Domowe sposoby leczenia dysbakteriozy jelitowej są nieskuteczne i mogą prowadzić do pogorszenia objawów choroby. Jeśli występuje biegunka, ból brzucha lub wzdęcia, konieczna jest konsultacja z gastroenterologiem, który ustali przyczynę objawów. Jeśli mikroflora jelitowa jest zaburzona, lekarz zaleci odpowiednie leczenie.

5 of 5 na podstawie 1 ocena
Dysbakterioza jelitowa: objawy i leczenie
Autor
Tkachenko Marina
Lekarz ogólny. Siedem lat doświadczenia.

Zadaj pytanie gastroenterologowi
«Doctorpro»

Inne artykuły na ten temat

Artykuły powiązane:

Komentarze

Dodaj komentarz

Helena 4 tygodnie temu
Dzień dobry! Gastroenterolog na podstawie wyników badania kału stwierdził, że mam dysbakteriozę w jelicie grubym. Jakie są objawy dysbakteriozy jelita grubego?
Odpowiedz
Tkachenko Marina
Tkachenko Marina
4 tygodnie temu
Pożyteczne bakterie w ludzkim organizmie żyją głównie w jelicie grubym, więc gdy dochodzi do rozwoju dysbakteriozy, to właśnie jelito grube jest najbardziej dotknięte. Objawy zaburzeń flory jelita grubego obejmują: ból brzucha i wzdęcia, odgłosy burczenia w jelitach, zaparcia lub biegunki.
Anna 1 miesiąc temu
Dzień dobry! Po leczeniu zapalenia płuc antybiotykami bardzo nasiliła się u mnie grzybica pochwy. Czy to może być związane z dysbakteriozą jelit?
Odpowiedz
Tkachenko Marina
Tkachenko Marina
1 miesiąc temu
Grzybica pochwy jak najbardziej może być związana z zaburzeniami mikroflory zarówno w pochwie, jak i w jelitach. Należy wykonać badanie kału pod kątem dysbakteriozy i skonsultować się z gastroenterologiem, który zaleci dalsze postępowanie.
Joanna 1 miesiąc temu
Witam! Po leczeniu antybiotykiem zaczął mnie boleć brzuch i mam wzdęcia. Czy można wyleczyć dysbakteriozę jelit ziołami?
Odpowiedz
Tkachenko Marina
Tkachenko Marina
1 miesiąc temu
Tradycyjne metody leczenia dysbakteriozy są nieskuteczne i mogą prowadzić do nasilenia objawów choroby. Aby skorygować mikroflorę jelitową, należy stosować odpowiednią dietę i przyjmować probiotyki zgodnie z zaleceniami lekarza.
Elwira 1 miesiąc temu
Dzień dobry, od kilku miesięcy zmagam się z zaburzeniami mikroflory jelitowej. Teraz zachorowałam na zapalenie oskrzeli i lekarz przepisał mi antybiotyki. Czy jeśli mam dysbakteriozę jelit, to wolno mi je brać?
Odpowiedz
Tkachenko Marina
Tkachenko Marina
1 miesiąc temu
Wskazania do przyjmowania antybiotyków określa lekarz. Jeśli antybiotyk jest niezbędny do wyleczenia infekcji bakteryjnej, może być stosowany nawet w przypadku dysbakteriozy jelitowej. Należy skonsultować z lekarzem sposoby ochrony przewodu pokarmowego w czasie przyjmowania antybiotyków.
Sabrina 1 miesiąc temu
Dzień dobry! Dermatolog powiedział, że przyczyną wysypki na mojej twarzy może być zaburzenie mikroflory jelitowej. Jak mogę wykonać badanie na dysbakteriozę jelitową?
Odpowiedz
Tkachenko Marina
Tkachenko Marina
1 miesiąc temu
Dzień dobry! Aby lekarz mógł zdiagnozować dysbakteriozę jelitową, potrzebne jest badanie kału. Kał należy zebrać w domu do sterylnego pojemnika. Przed defekacją należy oczyścić okolice krocza.
Administratorem danych osobowych jest DOCTORPRO POLAND SP. Z O.O. z siedzibą w Łodzi oraz DOCTORPRO WROCLAW SP. Z O.O. z siedzibą we Wrocławiu. Niniejsza strona internetowa używa plików „cookies” w celach określonych w Polityce plików cookies, w szczególności w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania strony oraz dostosowania wyglądu strony do indywidualnych preferencji użytkowników (personalizacja).
Kliknij „Akceptuję” jeżeli zgadzasz się na użycie plików „cookies” do celów opisanych w Polityce plików cookies. Możesz również nie wyrazić zgody na użycie plików „cookies”. Wyłączenie plików cookies może spowodować trudności w korzystaniu ze strony.
Formularz kontaktowy
Klikając na "Wyślij" wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych i akceptujesz warunki polityki prywatności umowy użytkownika umowy użytkownika
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Pliki cookie - szczegóły

Cookies systemowe
Cookies systemowe są niezbędne do uruchomienia podstawowych funkcji tej strony – formularzy zgłoszeniowych, ocen artykułów itp. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych
Funkcjonalne pliki cookies
Marketingowe pliki cookies