+48 800 003 033

Tkachenko Marina

Tkachenko Marina
Lekarz ogólny. Siedem lat doświadczenia.
Praktykujący lekarz od 2016 roku. Uczestnik ogólnoukraińskich i międzynarodowych konferencji naukowo-praktycznych dotyczących medycyny, m.in. 6. edycji międzynarodowej konferencji naukowej w Lublinie "Lublin International Medical Congress".

Artykuły Tkachenko Marina

Kardiologia
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi za pomocą mechanicznego i elektronicznego ciśnieniomierza?
Czytać 7 minut
12.12.2023
4444

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi za pomocą mechanicznego i elektronicznego ciśnieniomierza?

Ciśnieniomierz to urządzenie służące do pomiaru ciśnienia krwi. Wyższe (skurczowe) ciśnienie krwi to siła, z jaką krew naciska na ściany tętnic, gdy mięsień sercowy kurczy się maksymalnie. Niższe (rozkurczowe) ciśnienie krwi to poziom ciśnienia krwi, gdy mięsień sercowy jest najbardziej rozluźniony.
Medycyna rodzinna
Podagra: objawy, leczenie i dieta
Czytać 7 minut
11.10.2023
6109

Podagra: objawy, leczenie i dieta

Podagra (dna moczanowa) jest jedną z najczęstszych i najbardziej bolesnych form zapalenia stawów. Najczęściej ta choroba stawów, cechująca się przebiegiem przypominającym atak, dotyka dużego palca u nogi.
Co wykrywa echokardiografia (USG serca) i jak się do niej przygotować?
Czytać 9 minut
13.10.2023
11498

Co wykrywa echokardiografia (USG serca) i jak się do niej przygotować?

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na całym świecie, powodując 17,9 miliona zgonów rocznie. Cztery na pięć zgonów związanych jest z zawałami serca i udarami mózgu, a jedna trzecia z nich występuje przedwcześnie u osób poniżej 70 roku życia.
Urologia
Co wpływa na potencję i jak ją zwiększyć?
Czytać 7 minut
03.11.2023
21725

Co wpływa na potencję i jak ją zwiększyć?

Termin "potencja" jest używany do opisu i oceny potencjału seksualnego mężczyzn. Potencja ma bezpośredni wpływ na jakość życia seksualnego.
Medycyna rodzinna
Dlaczego występują zawroty głowy i jak je powstrzymać?
Czytać 7 minut
03.11.2023
26628

Dlaczego występują zawroty głowy i jak je powstrzymać?

Zawroty głowy to uczucie niestabilności i zaburzenia równowagi, któremu mogą towarzyszyć wrażenie wirowania przestrzeni oraz mdłości. Przyczyną zawrotów głowy mogą być zaburzenia neurologiczne, choroby serca, stres czy zmiany hormonalne. Zawroty głowy mogą wynikać także z infekcji ucha, migreny, uszkodzeń nerwów przedsionkowych lub problemów z krążeniem, np. w przypadku nadciśnienia.
Dermatologia
Jak wyleczyć łojotok i łojotokowe zapalenie skóry?
Czytać 10 minut
20.10.2023
9831

Jak wyleczyć łojotok i łojotokowe zapalenie skóry?

Łojotokowe zapalenie skóry jest schorzeniem wynikającym z nadmiernej produkcji łoju przez gruczoły łojowe. Objawia się zaczerwienieniem, swędzeniem, łuszczeniem się skóry oraz powstawaniem strupów, szczególnie na skórze głowy, twarzy, dekolcie i plecach. Leczenie łojotoku polega na stosowaniu maści i kremów przeciwgrzybiczych, regulujących wydzielanie sebum oraz łagodzących stany zapalne. W niektórych przypadkach, gdy leczenie zewnętrzne nie przynosi rezultatów, lekarz może zalecić leczenie ogólnoustrojowe oraz dostosowanie diety.
Zdrowe odżywianie
Dieta przy zapaleniu żołądka: menu na tydzień z przepisami
Czytać 8 minut
13.11.2024
232435

Dieta przy zapaleniu żołądka: menu na tydzień z przepisami

Dieta przy zapaleniu żołądka ma na celu łagodzenie stanu zapalnego poprzez wybór łagodnych, lekkostrawnych potraw.
Kardiologia
Czym jest arytmia i czy można ją wyleczyć?
Czytać 12 minut
25.10.2023
15597

Czym jest arytmia i czy można ją wyleczyć?

Arytmia to zaburzenie rytmu serca, które może objawiać się jako nieregularny puls lub przyspieszone bicie serca. Może być spowodowana m.in. chorobami serca, zaburzeniami hormonalnymi, nadciśnieniem, zaburzeniami elektrolitowymi czy stresem.
Zdrowe odżywianie
Dieta przy mięśniakach macicy: tygodniowe menu z przepisami
Czytać 8 minut
30.07.2025
44960

Dieta przy mięśniakach macicy: tygodniowe menu z przepisami

Dieta przy mięśniakach macicy wspiera leczenie i łagodzi objawy choroby, wpływając na równowagę hormonalną i metabolizm. Mięśniaki macicy to łagodne guzy zależne od estrogenów, dlatego istotne jest ograniczanie produktów zwiększających poziom tych hormonów – zwłaszcza tłuszczów zwierzęcych, słodyczy i żywności przetworzonej. Zaleca się spożywanie warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, zdrowych tłuszczów roślinnych i chudego białka, a także kontrolowanie masy ciała i unikanie alkoholu. Posiłki powinny być regularne, lekkostrawne i bogate w błonnik.

Nasi autorzy

Najnowsze artykuły na blogu

Wszystkie artykuły
Używamy plików cookie, aby wyświetlać spersonalizowane treści i analizować ruch na stronie. Klikając 'Akceptuj', zgadzasz się z Polityką wykorzystywania plików cookie.
Formularz kontaktowy
Klikając na "Wyślij" wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych i akceptujesz warunki polityki prywatności umowy użytkownika umowy użytkownika
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Pliki cookie - szczegóły

Cookies systemowe
Cookies systemowe są niezbędne do uruchomienia podstawowych funkcji tej strony – formularzy zgłoszeniowych, ocen artykułów itp. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych
Funkcjonalne pliki cookies
Marketingowe pliki cookies