+48 800 003 033

Tkachenko Marina

Tkachenko Marina
Lekarz ogólny. Siedem lat doświadczenia.
Praktykujący lekarz od 2016 roku. Uczestnik ogólnoukraińskich i międzynarodowych konferencji naukowo-praktycznych dotyczących medycyny, m.in. 6. edycji międzynarodowej konferencji naukowej w Lublinie "Lublin International Medical Congress".

Artykuły Tkachenko Marina

Ginekologia
Grzybica pochwy (drożdżyca, kandydoza) u kobiet: objawy, leczenie i profilaktyka
Czytać 8 minut
13.11.2024
6447

Grzybica pochwy (drożdżyca, kandydoza) u kobiet: objawy, leczenie i profilaktyka

Drożdżyca (inaczej: kandydoza lub grzybica) dotyka w którymś momencie życia około 75% kobiet; około 6% z nich cierpi na nawracające epizody choroby. Diagnostyką i leczeniem kandydozy zajmuje się ginekolog.
Zdrowe odżywianie
Dieta przy zapaleniu trzustki: menu na każdy dzień tygodnia
Czytać 6 minut
24.12.2024
49403

Dieta przy zapaleniu trzustki: menu na każdy dzień tygodnia

Dieta to ważny element terapii zapalenia trzustki. Dieta trzustkowa wspiera łagodzenie objawów i regenerację narządu.
Ginekologia
Objawy zapalenia jajników i sposoby jego leczenia
Czytać 7 minut
01.09.2023
18616

Objawy zapalenia jajników i sposoby jego leczenia

Zapalenie jajników może objawiać się bólem w dolnej części brzucha promieniującym do pleców lub pachwin, gorączką, dreszczami, obfitą wydzieliną z pochwy, plamieniami międzymiesiączkowymi, bolesnym oddawaniem moczu, zaburzeniami miesiączkowania oraz bólem podczas stosunku.
Zdrowe odżywianie
Korzyści i zagrożenia związane z dietą ketogeniczną
Czytać 8 minut
12.12.2023
28299

Korzyści i zagrożenia związane z dietą ketogeniczną

Dieta ketogeniczna polega na bardzo niskim spożyciu węglowodanów (ok. 5% dziennej energii), umiarkowanej ilości białka i wysokim udziale tłuszczów. Dozwolone są mięso, ryby, jaja, nabiał bez cukru, oleje, orzechy i warzywa nieskrobiowe, natomiast wyklucza się pieczywo, makarony, ryż, słodycze, słodkie owoce czy alkohol.
Gastroenterologia
Helicobacter pylori: objawy i leczenie
Czytać 7 minut
28.08.2024
41888

Helicobacter pylori: objawy i leczenie

Helicobacter pylori to bakteria, która może wywoływać zapalenie żołądka, chorobę wrzodową i w rzadkich przypadkach raka żołądka. Objawy zakażenia to m.in. ból brzucha, nudności, odbijanie, utrata apetytu i zmiany skórne, choć u wielu osób infekcja przebiega bezobjawowo. Wynik zakażenia można potwierdzić za pomocą testu z kału, testu oddechowego, badania krwi lub gastroskopii z pobraniem wycinka. Leczenie polega na antybiotykoterapii oraz stosowaniu leków zmniejszających wydzielanie kwasu żołądkowego.
Proktologia
Prawidłowe wypróżnianie: 5 zasad defekacji
Czytać 6 minut
07.09.2023
92645

Prawidłowe wypróżnianie: 5 zasad defekacji

W czasie wypróżnienia niestrawiony pokarm, woda i bakterie, które znajdują się w okrężnicy, są usuwane z organizmu. Najważniejsze zasady prawidłowego wypróżniania to regularne korzystanie z toalety przy pojawieniu się naturalnej potrzeby, przyjęcie odpowiedniej pozycji oraz rozluźnienie mięśni bez nadmiernego parcia. Prawidłowy rytm wypróżnień obejmuje od trzech razy dziennie do trzech razy w tygodniu, a jego utrzymanie wspiera zdrowa dieta bogata w błonnik, odpowiednie nawodnienie i aktywność fizyczna.
Medycyna rodzinna
Ile razy w tygodniu trzeba ćwiczyć, aby osiągnąć rezultaty?
Czytać 10 minut
11.09.2023
10644

Ile razy w tygodniu trzeba ćwiczyć, aby osiągnąć rezultaty?

Ćwiczenia i sport pomagają wzmocnić układ sercowo-naczyniowy, nerwowy i oddechowy oraz przyczyniają się do poprawy funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego.
Zdrowe odżywianie
Dieta wątrobowa – kiedy jest zalecana, jakie produkty obejmuje i jak ułożyć menu?
Czytać 13 minut
13.11.2024
122069

Dieta wątrobowa – kiedy jest zalecana, jakie produkty obejmuje i jak ułożyć menu?

Dieta wątrobowa to sposób żywienia wspomagający leczenie chorób takich jak zapalenie wątroby, marskość, kamica żółciowa czy zapalenie trzustki. Celem diety jest odciążenie układu pokarmowego.
Ginekologia
Jak wygląda odejście czopa śluzowego?
Czytać 7 minut
28.08.2024
13287

Jak wygląda odejście czopa śluzowego?

Podczas ciąży w szyjce macicy tworzy się czop śluzowy, który stanowi naturalną barierę ochronną między macicą a płodem. Czop śluzowy chroni przed przenikaniem drobnoustrojów chorobotwórczych, zapobiegając infekcjom i stanom zapalnym.

Nasi autorzy

Najnowsze artykuły na blogu

Wszystkie artykuły
Używamy plików cookie, aby wyświetlać spersonalizowane treści i analizować ruch na stronie. Klikając 'Akceptuj', zgadzasz się z Polityką wykorzystywania plików cookie.
Formularz kontaktowy
Klikając na "Wyślij" wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych i akceptujesz warunki polityki prywatności umowy użytkownika umowy użytkownika
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Pliki cookie - szczegóły

Cookies systemowe
Cookies systemowe są niezbędne do uruchomienia podstawowych funkcji tej strony – formularzy zgłoszeniowych, ocen artykułów itp. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych
Funkcjonalne pliki cookies
Marketingowe pliki cookies