Blog Doctorpro str. 5
Medycyna rodzinna
Co zrobić, jeśli… 5 najczęstszych problemów zdrowotnych latem
Lato kojarzy się z wakacjami, odpoczynkiem i czasem spędzanym na świeżym powietrzu. Choć ciepłe miesiące sprzyjają aktywności i relaksowi, niosą również sezonowe zagrożenia. Kleszcze, oparzenia słoneczne czy zatrucia pokarmowe to tylko niektóre z problemów, z którymi można się wtedy spotkać. Odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące dbania o zdrowie latem i podpowiadamy, jak zadbać o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich.
Czytać: 13 minut
Opublikowano: 21 July 2026
Zaktualizowano: 21 July 2026
32
Proktologia
Czytać 6 minut
30.07.2025
26053
Jakie są przyczyny i objawy polipów odbytu?
Polipy odbytu to łagodne, ale potencjalnie przedrakowe zmiany nowotworowe na błonie śluzowej odbytnicy, które mogą powstawać w wyniku przewlekłych stanów zapalnych, zaparć, infekcji lub zaburzeń hormonalnych. Objawiają się m.in. świądem, bólem przy wypróżnianiu, obecnością śluzu lub krwi w kale oraz zaburzeniami rytmu wypróżnień. Diagnozę stawia proktolog na podstawie badania per rectum, rektoskopii lub kolonoskopii. Leczenie polega na chirurgicznym usunięciu polipów, a następnie badaniu histopatologicznym w celu oceny ich charakteru.
Zdrowe odżywianie
Czytać 8 minut
30.07.2025
62549
Dieta przy mięśniakach macicy: tygodniowe menu z przepisami
Dieta przy mięśniakach macicy wspiera leczenie i łagodzi objawy choroby, wpływając na równowagę hormonalną i metabolizm. Mięśniaki macicy to łagodne guzy zależne od estrogenów, dlatego istotne jest ograniczanie produktów zwiększających poziom tych hormonów – zwłaszcza tłuszczów zwierzęcych, słodyczy i żywności przetworzonej. Zaleca się spożywanie warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, zdrowych tłuszczów roślinnych i chudego białka, a także kontrolowanie masy ciała i unikanie alkoholu. Posiłki powinny być regularne, lekkostrawne i bogate w błonnik.
Proktologia
Czytać 9 minut
30.07.2025
16094
Podwiązanie (gumkowanie) hemoroidów: na czym polega zabieg i w jakich przypadkach jest stosowany?
Gumkowanie hemoroidów, znane również jako ligacja, to małoinwazyjna metoda leczenia hemoroidów, polegająca na założeniu pierścienia lateksowego na podstawę guzka hemoroidalnego. Gumka odcina dopływ krwi do hemoroidu, co powoduje jego obumarcie i usunięcie w ciągu kilku dni. Metoda ta stosowana jest w przypadku hemoroidów wewnętrznych w drugim i trzecim stadium choroby, kiedy guzki są wystarczająco duże, aby je uchwycić.
Ginekologia
Czytać 7 minut
30.07.2025
45373
Dlaczego podczas stosunku płciowego lub po nim pojawia się ból i krwawienie?
Ból i krwawienie podczas lub po stosunku płciowym mogą mieć różne przyczyny, zarówno fizjologiczne, jak i patologiczne. Mogą wynikać z mikrourazów narządów płciowych (np. przy gwałtownych ruchach lub niedostatecznym nawilżeniu), ale także ze schorzeń, takich jak infekcje przenoszone drogą płciową (np. chlamydioza, rzęsistkowica), zaburzenia hormonalne, endometrioza, mięśniaki macicy czy nowotwory.
Badania laboratoryjne
Czytać 8 minut
29.07.2025
94513
Cholesterol: normy stężenia we krwi, przyczyny jego wzrostu i sposoby na obniżenie
Cholesterol to tłuszczopodobna substancja niezbędna dla organizmu, m.in. do produkcji hormonów, witaminy D i kwasów żółciowych. Normy cholesterolu całkowitego różnią się w zależności od wieku i płci, ale zazwyczaj nie powinny przekraczać 5,18–6,63 mmol/l, a poziom LDL ("złego" cholesterolu) – 3,37-5,4 mmol/l.
Ginekologia
Czytać 7 minut
29.07.2025
49295
Prolaktyna: norma, przyczyny wzrostu i sposoby jej obniżenia
Prolaktyna to hormon produkowany głównie przez przysadkę mózgową, odpowiedzialny m.in. za laktację, regulację cyklu miesiączkowego i funkcje rozrodcze. Norma dla kobiet niebędących w ciąży zwykle mieści się w zakresie 2–29 ng/ml, a dla mężczyzn poniżej 20 ng/ml. Badanie prolaktyny najlepiej wykonać na czczo, w 3–5 dniu cyklu, a przy nieregularnych miesiączkach – zgodnie ze wskazaniami lekarza.
Gastroenterologia
Czytać 13 minut
23.07.2025
12219
Dieta na wysoki poziom cholesterolu: zasady odżywiania, jadłospis na tydzień i przepisy krok po kroku
Sposób odżywiania przy podwyższonym cholesterolu powinien opierać się na diecie śródziemnomorskiej lub wątrobowej, z ograniczeniem tłuszczów nasyconych i eliminacją tłuszczów trans.
Medycyna rodzinna
Czytać 12 minut
21.07.2025
5688
Jak leczyć infekcje enterowirusowe u dzieci i dorosłych?
Leczenie zakażeń enterowirusowych opiera się głównie na łagodzeniu objawów – stosuje się leki przeciwgorączkowe, przeciwwirusowe, przeciwzapalne oraz środki nawadniające i detoksykujące.
Badania laboratoryjne
Czytać 11 minut
18.07.2025
13058
Histamina: czym jest i kiedy kontrolować jej poziom
Histamina to biogenna amina występująca w organizmie człowieka. Pomaga przekazywać sygnały między komórkami nerwowymi, reguluje przepływ krwi, wpływając na zwężenie i rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz powoduje stan zapalny w przypadku urazu lub alergii.
Gastroenterologia
Czytać 13 minut
16.07.2025
17267
Dieta stosowana w zapaleniu pęcherzyka żółciowego: zasady żywieniowe, tygodniowy jadłospis i przepisy krok po kroku
Zapalenie pęcherzyka żółciowego to stan zapalny, któremu może towarzyszyć tworzenie się kamieni żółciowych, składających się z cholesterolu. Dieta pomaga złagodzić objawy choroby i jej dalszy rozwój.
Badania laboratoryjne
Czytać 12 minut
14.07.2025
4467
Kiedy należy wykonać badanie białka C-reaktywnego (CRP)?
Procesowi zapalnemu w organizmie nie zawsze towarzyszy wyraźny obraz kliniczny – objawy mogą być łagodne lub nieobecne. Wykrycie ukrytego stanu zapalnego umożliwia pomiar białka C-reaktywnego.
Gastroenterologia
Czytać 12 minut
11.07.2025
9931
Zapalenie pęcherzyka żółciowego: objawy, leczenie i dieta
Statystycznie ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego występuje u około 6300 na 100 000 osób w wieku poniżej 50 lat i 20 900 na 100 000 osób w wieku powyżej 50 lat na całym świecie.
Popularne
Proktologia
Dlaczego u kobiet pojawiają się hemoroidy i jak je wyleczyć?
Urologia
Ból podczas oddawania moczu u kobiet: co zrobić?
Ginekologia
Wydzielina z pochwy – kiedy jest normą, a kiedy może świadczyć o chorobie?
Urologia
Wywiad z lek. Romanem Osadchukiem: kiedy umówić się na konsultację urologiczną, jak wygląda wizyta i dlaczego nie warto bać się badania?
Kosmetologia
Co to jest kwas hialuronowy i kiedy się go stosuje?
Ginekologia