Blog Doctorpro str. 9
Kosmetologia
Pierwsze zmarszczki: kiedy pielęgnacja skóry nie wystarcza i co z tym zrobić?
Pierwsze zmarszczki powstają pod wpływem aktywnej mimiki, stopniowego spadku produkcji kolagenu i elastyny, a także czynników zewnętrznych (promieniowanie ultrafioletowe, wiatr, suche powietrze). Na wczesnym etapie zmiany dotyczą powierzchniowych warstw skóry i można je korygować za pomocą kosmetyków przeciwstarzeniowych.
Czytać: 18 minut
Opublikowano: 12 February 2026
Zaktualizowano: 12 February 2026
11
Zdrowe odżywianie
Czytać 9 minut
13.11.2024
53493
Dieta w kamicy nerkowej: tygodniowe menu z przepisami
Kamica nerkowa to choroba polegająca na tworzeniu się w nerkach kamieni, które mogą blokować drogi moczowe, wywołując silny ból i inne dolegliwości. Aby złagodzić objawy kamicy nerkowej, zaleca się stosowanie odpowiedniej diety, w której należy unikać pokarmów bogatych w sól, puryny i szczawiany.
Gastroenterologia
Czytać 10 minut
13.11.2024
12821
Czym jest marskość wątroby: objawy, przyczyny, rodzaje i możliwości leczenia
Marskości wątroby towarzyszy uszkodzenie wewnętrznej struktury narządu na skutek zapalenia wątroby, nadwagi lub nadużywania alkoholu. Choroba może przebiegać bezobjawowo przez kilka lat. W miarę postępu mogą pojawić się symptomy takie jak zmęczenie, utrata masy ciała, nudności, bóle w prawym podżebrzu, żółtaczka czy wodobrzusze. Do głównych przyczyn zalicza się przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby, otyłość, choroby metaboliczne i długotrwałe nadużywanie alkoholu, a leczenie obejmuje farmakoterapię, dietę, w zaawansowanych przypadkach również przeszczep wątroby.
Proktologia
Czytać 10 minut
13.11.2024
44804
Hemoroidy zewnętrzne: przyczyny, objawy, leczenie i metody usuwania
Hemoroidy zewnętrzne to nabrzmiałe żyły znajdujące się pod skórą wokół odbytu. Zewnętrzne żylaki odbytu tworzą się poniżej połączenia odbytu i odbytnicy. Mogą powodować ból, dyskomfort, swędzenie i pieczenie.
Zdrowe odżywianie
Czytać 13 minut
13.11.2024
152713
Dieta wątrobowa – kiedy jest zalecana, jakie produkty obejmuje i jak ułożyć menu?
Dieta wątrobowa to sposób żywienia wspomagający leczenie chorób takich jak zapalenie wątroby, marskość, kamica żółciowa czy zapalenie trzustki. Celem diety jest odciążenie układu pokarmowego.
Zdrowe odżywianie
Czytać 8 minut
13.11.2024
370695
Dieta przy zapaleniu żołądka: menu na tydzień z przepisami
Dieta przy zapaleniu żołądka ma na celu łagodzenie stanu zapalnego poprzez wybór łagodnych, lekkostrawnych potraw.
Ginekologia
Czytać 8 minut
13.11.2024
8017
Grzybica pochwy (drożdżyca, kandydoza) u kobiet: objawy, leczenie i profilaktyka
Drożdżyca (inaczej: kandydoza lub grzybica) dotyka w którymś momencie życia około 75% kobiet; około 6% z nich cierpi na nawracające epizody choroby. Diagnostyką i leczeniem kandydozy zajmuje się ginekolog.
Proktologia
Czytać 10 minut
06.11.2024
25801
Co leczy proktolog i jak przygotować się do badania proktologicznego?
Proktolog zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób odbytu, odbytnicy i jelita grubego, takich jak hemoroidy, szczeliny czy polipy. Podczas wizyty lekarz przeprowadza wywiad, badanie palpacyjne oraz, jeśli trzeba, anoskopię lub rektoskopię, które pozwalają dokładniej ocenić stan błony śluzowej. Badanie zwykle trwa 15–20 minut, nie jest bolesne, ale może powodować lekki dyskomfort. Do pierwszej wizyty należy przygotować się poprzez lekkostrawną dietę i oczyszczenie jelit za pomocą czopków lub mikrowlewek, zgodnie z zaleceniem lekarza.
Zdrowe odżywianie
Czytać 8 minut
30.10.2024
8596
Czym są kalorie i jak je prawidłowo liczyć?
Kalorie to jednostka energii, którą organizm pozyskuje z pożywienia i wykorzystuje do prawidłowego funkcjonowania, utrzymania temperatury ciała oraz aktywności fizycznej. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne zależy od wieku, płci i poziomu ruchu – przeciętnie kobieta spala około 2000 kcal, a mężczyzna około 2500 kcal dziennie. Wartość ta wzrasta przy większej aktywności fizycznej i maleje przy siedzącym trybie życia.
Ginekologia
Czytać 10 minut
24.10.2024
23519
Jak wywołać opóźnioną miesiączkę?
O opóźnieniu miesiączki mówi się, gdy okres spóźnia się o więcej niż siedem dni od spodziewanej daty krwawienia. Może to być związane z ciążą, zaburzeniami hormonalnymi, chorobami ginekologicznymi, stresem, zmianami klimatu, intensywnym wysiłkiem fizycznym lub skutkami przyjmowania leków.
Ginekologia
Czytać 7 minut
17.10.2024
13364
Swędzenie narządów płciowych u kobiet
Swędzenie narządów płciowych u kobiet może wystąpić pod wpływem czynników zewnętrznych (np. noszenia syntetycznej bielizny, stosowania intensywnych i zasadowych produktów higienicznych, urazów podczas depilacji), a także może wskazywać na rozwój chorób układu rozrodczego.
Dermatologia
Czytać 8 minut
17.10.2024
24958
Czym jest tłuszczak i jak go wyleczyć?
Tłuszczak jest nienowotworowym guzem tkanki łącznej. Najczęściej pojawia się u osób w średnim i podeszłym wieku.
Dermatologia
Czytać 20 minut
17.10.2024
66094
Co może powodować wysypkę?
Wysypka jest zewnętrzną oznaką choroby na skórze i błonach śluzowych. Zmianom koloru i wyglądu skóry towarzyszy zaczerwienienie i swędzenie.
Popularne
Trychologia
Trichoskopia – pierwszy krok w leczeniu włosów i skóry głowy
Dermatologia
Ziarniniak obrączkowaty: dlaczego się pojawia i jak się go pozbyć?
Kosmetologia
Mezoterapia – mity i fakty
Kosmetologia
Skąd biorą się zmarszczki i jak się ich pozbyć?
Kosmetologia
Mezoterapia twarzy: co to jest i jakie daje efekty
Trychologia